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La BARRE A TERRE (Abdos-Fessiers)

La BARRE A TERRE est le  travail physique des danseurs, et se compose     d' exercices abdos-fessiers, d'étirements et de streching.


Il est effectué en musique, sur tous les muscles du corps, en force, en souplesse et en résistance.

Mise à jour le Mardi, 02 Septembre 2014 10:04
 

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